Простуда и грипп – привычные заболевания зимой, но нельзя недооценивать их опасность. При недостаточном внимании к своему здоровью, несоблюдении режима лечения или позднем обращении за медицинской помощью могут возникнуть серьезные осложнения.
Чтобы не допустить этого, следует
оставаться дома и обращаться к врачу при любых простудных заболеваниях
соблюдать правила гигиены
отказаться от вредных привычек, в том числе от курения
соблюдать режима труда и отдыха
пройти плановую иммунизацию
в общественных местах носить маски и соблюдать социальную дистанцию
сбалансированно питаться
соблюдать оптимальную физическую активность
своевременно лечить другие хронические заболевания.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: