Здоровый образ жизни – основа профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний

Здоровый образ жизни – основа профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Он подразумевает достаточную физическую активность, отказ от вредных привычек, регулярные профилактические обследования и, конечно же, правильное питание.

Каких принципов в еде нужно придерживаться, чтобы сохранить сердце здоровым – в инфографике