Каждый год 14 августа православные верующие отмечают Медовый Спас. Суть Медового Спаса — в духовном очищении, начале Успенского поста и в благодарности Богу за дары природы, а главное — за первый урожай меда.
Мед - это источник быстрых углеводов, которые организм усваивает из продукта легко и полностью. Антиоксиданты и витамины в его составе поддерживают процессы восстановления после травм, стрессовых нагрузок и болезней. Природные биофлавоноиды, микроэлементы и минералы помогают противостоять вирусным и бактериальным инфекциям, стимулируя местный иммунитет.
Польза меда для организма еще и в местном воздействии. Ранозаживляющие и смягчающие свойства обусловливают применение экстрактов и вытяжек из меда в ряде кремов и биологически активных добавок.
При очевидной пользе медом не стоит злоупотреблять – это высококалорийный продукт, к тому же несущий значительную аллергенную нагрузку. Взрослым нужно ограничиться 2–3 столовыми ложками в день, а детям – вдвое меньшим количеством. У малышей до года реакции иммунного ответа сформированы не полностью, поэтому разумнее будет отложить их знакомство со сладким лакомством до более старшего возраста.
В большинстве случаев мед не принесет вреда для организма, даже если вы съели его больше положенного, но бывают и неприятные исключения. К ним относится индивидуальная непереносимость компонентов продукта (пищевая аллергия). В таком случае употребление даже нескольких капель может обернуться большими проблемами.
Мед применяют и в косметологии. Способность удерживать влагу, мягко отшелушивать ороговевший эпидермис и противостоять воздействию патогенной микрофлоры делает мед "желанным гостем" многих косметических формул. Причем в разных вариациях он используется как в приготовлении натуральных уходовых средств, так и вводится в состав фабричной косметики.
Используют мед в виде теплых масок и в уходе за волосами. Один из самых популярных рецептов – смешать с теплым оливковым маслом в пропорции 2:1 и нанести на влажные волосы под пленку на 30 минут.
Картинка для иллюстрации взята из свободного доступа Яндекс.картинки.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: