11 сентября в России проходит Всероссийский день трезвости
11 сентября в России проходит Всероссийский день трезвости.
Эта важная инициатива — не просто повод для формальных упоминаний в календаре, а настоящий сигнал к действию. Это время, когда врачи, общественные деятели и просто неравнодушные люди объединяются, чтобы рассказать о рисках, которые несет употребление алкоголя, и о преимуществах трезвого образа жизни.
Цель — не в том, чтобы навязать строгое воздержание, а в том, чтобы предоставить людям правдивую информацию и мотивировать их на осознанный выбор в пользу здоровья.
Масштабы проблемы: не только цифры, но и судьбы.
Алкоголь — один из ведущих факторов риска преждевременной смертности и инвалидности в мире. За сухой статистикой стоят тысячи искалеченных судеб.
Смертность: По данным ВОЗ, ежегодно в мире из-за употребления алкоголя умирает более 3 миллионов человек. Это примерно 5,3% всех смертей. В России алкоголь-ассоциированные причины ежегодно уносят жизни сотен тысяч людей. Речь идет не только о прямых отравлениях, но и о болезнях, к которым приводит систематическое употребление.
Заболеваемость: Связь между алкоголем и более чем 200 заболеваниями научно доказана. В первую очередь страдают:
Печень: Цирроз и алкогольная болезнь печени — одни из самых частых причин смерти, связанных с алкоголем.
Онкология: Всемирная организация здравоохранения классифицирует алкоголь как канцероген 1-й группы. Он повышает риск развития рака полости рта, горла, пищевода, печени, кишечника и молочной железы.
Психическое здоровье: Алкоголь является депрессантом и провоцирует развитие тревожных и депрессивных расстройств, алкогольной зависимости.
Социальные последствия: Распад семей, потеря работы, дорожно-транспортные происшествия, бытовой травматизм и насилие — все это печальные, но частые спутники злоупотребления алкоголем.
Важно помнить: Если вы или ваш близкий человек столкнулись с проблемой алкогольной зависимости, не стоит бороться с ней в одиночку. Обратитесь за помощью к специалистам — врачам-наркологам, психологам, в группы поддержки. Просить помощи — это признак силы, а не слабости.
Сделайте этот день стартом для новых, более здоровых привычек. Ваше тело и разум скажут вам «спасибо».
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: