Как уберечь себя от рака?
- Питайтесь правильно! Ежедневно съедайте не менее 500 г свежих овощей и фруктов.
- Не курите! По данным ВОЗ, 30% всех форм злокачественных новообразований вызывает табакокурение.
- Избегайте прямых солнечных лучей! Они провоцирую рак кожи.
- Сохраняйте душевное равновесие! Установлено, что возникновение рака провоцирует стресс, депрессия и отрицательные эмоции.
- Немедленно обратитесь к врачу, если у вас: появилась немотивированная слабость, постоянно повышенная температура, необычные узлы или утолщения на коже или под кожей, долго незаживающая рана, непроходящий кашель, изменение цвета и формы родимого пятна.
#АДМИНИСТРАЦИЯКОТОВСКОГОМУНИЦИПАЛЬНОГОРАЙОНА
Оставить сообщение: